Upperbody Strong 11
Material: par de 15lb, par de 5/8lb, par de 10lb
ARMS ON FIRE! Bienvenida a esta clase de FUERZA enfocada en el tren superior, todo al ritmo de la música!! Es una clase intensa que va a retar mucho a tus brazos. Vas a terminar A D O L O R I D A mañana! Recuerda que puedes elegir el peso que tú requieras, uno que te rete pero que puedas mantener la postura y no te lastime. Vamos por esos brazos fuertes y poderosos!!
| Tiempo de finalización | 34 minutos |
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TO THE BEAT
Principiante
Mancuernas
Fuerza
December STRONG
30 Min
Upperbody
Bajo Impacto
Intermedio
Avanzado
Resistencia
Atleta
Upperbody Strong 11
Nivel: Multinivel
Material: par de 15lb, par de 5/8lb, par de 10lb
Temática: N/A
Duración: 30 min
Clasificación: TO THE BEAT
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