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The Vacation Program

The Vacation Program

Bienvenida a The Vacation Program! No queremos que te dejes de mover en tus vacaciones y que el material sea un impedimento para hacerlo. Por eso creamos esta serie con 8 clases para ti. Aquí encontrarás clases ideales para llevarte a tu viaje sin necesidad de material, solo en algunas clases necesitarás tu liga de plástico o tela, así que no olvides meterla a tu maleta. También usamos tapete en todas las clases pero lo puedes sustituir por una toalla sin problema!
Disfruta tus vacaciones y sigue moviéndote!
Tiempo de finalización 4 horas 27 minutos
The Vacation program Programa
Día 1
The Vacation Program
Flow & Tone 2
Nivel: intermedio/avanzado 
Material: N/A 
Temática: N/A 
Duración: 45 min 
Clasificación: Flow & Tone
Día 2
The Vacation Program
Cardio Fullbody 3
Nivel: intermedio/avanzado 
Material: N/A 
Temática: N/A 
Duración: 30 min 
Clasificación: TO THE BEAT
Día 3
The Vacation Program
Flow & Tone 7
Nivel: intermedio 
Material: N/A 
Temática: N/A 
Duración: 30 min 
Clasificación: Flow & Tone
Día 4
The Vacation Program
Arms & Abs 2
Nivel: intermedio/avanzado 
Material: liga plástico 
Temática: N/A 
Duración: 30 min 
Clasificación: TO THE BEAT
Día 5
The Vacation Program
Flow & Tone 8
Nivel: avanzado 
Material: N/A 
Temática: N/A 
Duración: 30 min 
Clasificación: Flow & Tone
Día 6
The Vacation Program
Glutes & Thighs 1
Nivel: intermedio/avanzado 
Material: liga tela 
Temática: N/A 
Duración: 30 min 
Clasificación: TO THE BEAT
Día 7
The Vacation Program
Flow & Tone 9
Nivel: intermedio/avanzado 
Material: N/A 
Temática: N/A 
Duración: 30 min 
Clasificación: FLOW & TONE
Día 8
The Vacation Program
Cardio Fullbody 2
Nivel: intermedio/avanzado 
Material: N/A 
Temática: N/A 
Duración: 30 min 
Clasificación: TO THE BEAT