Lowerbody Strong 2 ft. Bruno Mars
Material: step, par de 15lb, 1 de 25lb, liga plástico
BECOME BOLD! Bienvenida a esta clase de 30 minutos de pierna 100% enfocada en fuerza y resistencia. Rétate con unas mancuernas pesadas y da tu máximo estos 30 minutos al ritmo de Bruno Mars. Amarás esta clase si estás buscando fortalecer tus piernas y disfrutar del movimiento. Te recomendamos que esta clase la hagas descalza o con tenis planos para mayor estabilidad.
Tú puedes!
Tiempo de finalización | 50 minutos |
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Fuerza
Mancuernas
Lowerbody
Principiante
Bajo Impacto
30 Min
Intermedio
MIX & MOVE
Liga
Avanzado
Resistencia
Step
Atleta
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Lowerbody Strong 2 ft. Bruno Mars
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Core Strong 1
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