Upperbody Strong 12 ft. ABBA
Material: par de 5/8lb, par de 10/15lb, liga plástica
ARMS ON FIRE! Bienvenida a esta clase de tren superior nivel principiante/intermedio. Es una clase temática de ABBA que te la vas a pasar cantando si te las sabes!! Vamos a enfocarnos en fortalecer los brazos y en mejorar nuestra técnica en los ejercicios principales de brazo. También trabajaremos en movilidad de hombros y muñecas para mantener sanas y fuertes nuestras articulaciones.
LET'S GO!
