Abs & Glutes 1
WELCOME! Ya estamos en la penúltima clase del programa ZERO TO STRONG! Hoy traemos una clase que sí o sí vas a disfrutar!! Abdomen y glúteo sin impacto, ejercicios por tiempos y con la música. Esta clase te hará quemar esos músculos pero se te pasará rápida y muy fluida. Desconéctate de lo demás y regálate estos 30 minutos para darle salud a tu cuerpo y despejar tu mente!
YOU GO GIRL!
Tiempo de finalización | 33 minutos |
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Mancuernas
ZERO TO STRONG
Fuerza
Principiante
MIX & MOVE
30 Min
Intermedio
Bajo Impacto
Liga
Resistencia
Movilidad
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Abs & Glutes 1
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