Programa: ZERO TO STRONG

¡Bienvenida a Zero to Strong!

Durante 4 semanas entrenarás con nosotras 3 veces por semana, te recomendamos lunes, miércoles y viernes. Iremos avanzando progresivamente, enfocándonos en que desarrolles fuerza, mejores tu condición física, coordinación, agilidad y movilidad.

Recuerda que este proceso es tuyo. Escucha a tu cuerpo, ve a tu ritmo, y da tu máximo en cada clase.

¡Nos emociona mucho acompañarte!